BabinLEK Svi babini lekovi
Kada se tuširate ujutru, obavezno se pri kraju kupanja istuširajte toplom vodom, pa odmah vrlo kratko hladnom, pa opet toplom i tako bar 4 puta naizmenicno. Završite tuširanje sa hladnom vodom.
To će vam dati bodrosti, svežine i energije za celo pre podne, a potrošićete samo minut više vremena. Ruski doktori to svima preporucuju. Nazivaju ga KONTRASNO TUŠIRANJE. Krvni sudovi se pri tome šire, pa skupljaju, pa opet šire itd.,krv struji brže i čisti krvne sudove od raznih otrova koji su se tamo nakupili. Ovo je odlično sredstvo za jačanje imuniteta.
Nemojte uveče ovako da se tuširate, jer od viška energije nećete moći da zaspite.
ČAJ ZA JAČANJE IMUNITETA
Uveče stavite u teglu dve kašike sitno iseckanog orahovog lišća i prelijte sa pola litra ključale vode. Teglu dobro zatvorite i umotajte u vuneno ćebe da ostane topla preko noći.
Sutradan procedite čaj i stavite teglu sa proceđenim čajem u frižider.
Pijte svakog jutra po 50 mililitara ovog čaja.
